quarta-feira, 17 de dezembro de 2014

ÓBIDOS


Óbidos é daquelas vilas que nos faz querer sempre voltar.
Apesar das inúmeras vezes que já lá fui, cada vez que vou é como se fosse mágico.
Ainda por cima em época de Natal e com a Vila Natal a decorrer, foi sem dúvida um momento mágico.
Aproveitei uma pausa no passeio para vos mostrar o look prático e confortável que usei nesse dia.











H&M Beanie
BERSHKA Dress
BERSHKA Coat
ADIDAS ORIGINALS Tennis


With love,
Sílvia Pereira 

quarta-feira, 10 de dezembro de 2014

Sweet Yellow





Chegou uma nova loção da linha Cuide-se Bem do adorado Boticário!
Promete 24h de hidratação, o cheirinho é para lá de maravilhoso e a pele fica efectivamente aveludada e perfumada!

Eu já não o dispenso todos os dias de manhã ... completamente apaixonada pelo meu boiãozinho de Frutas Amarelas !


9,99€


With love,
Sílvia Pereira

terça-feira, 9 de dezembro de 2014

BOTINS LEOPARDO





Chegou a vez de fazer mais alguma menina feliz!
Estes meninos habitam no meu armário há dois anos e só foram usados duas vezes!
A verdade é que com a correria do dia a dia os tacões são cada vez menos opção e eu acho que eles ficam giros de usar é mesmo no dia a dia com uns jeans, um camisolão, ou uns jeans, uma tee branca e um blazer ficam um must!

São uma edição limitada da Nicole Richie para a House of Harlow e como podem ver na imagem abaixo são vendidos por 250€ sensivelmente.

Estou a vendê-los a um preço muitooooo amigo!

Para mais informações enviem email para myfashionscript@gmail.com


Não hesistes! Pois os da Eureka que coloquei há dias voaram e ficaram muitas meninas a "chorar" :(



With love,
Sílvia Pereira

segunda-feira, 8 de dezembro de 2014

Arroz Selvagem


Provei pela primeira vez arroz selvagem feito na minha mãe. 
Achei uma excelente alternativa ao arroz normal, do qual não sou grande fã.
Assim que fui ao supermercado fui pesquisar sobre esta maravilha, mas o preço proibitivo fez-me recuar na decisão da compra.

Deixei passar e nunca mais me lembrei do dito cujo até que este ano pela altura da Páscoa encontrei este arroz selvagem no LIDL de 1kg pelo mesmo preço que custavam 300grs de uma outra marca num outro supermercado.
Não hesitei e comprei... mas rapidamente foi consumido e quando voltei ao LIDL em busca de mais o funcionário explicou-me que os produtos da linha DELUXE apenas existem na altura da Páscoa e do Natal...

Lá tive que esperar uns quantos meses até que ele voltasse, mas agora que voltou já vieram 5 embalagens para casa, que ao menos assim dá para o ano todo, ou pelo menos até à Páscoa quando ele voltar a aparecer.

Não sou patrocinada nem coisa que se pareça pelo LIDL, mas a verdade é que de há uns tempos para cá que só faço compras lá, notei uma diferença enorme no total dos talões, têm produtos excelentes para quem quer uma alimentação saudável, os frescos são dos melhores que já apanhei em supermercados e cada vez mais se afirmam como um supermercado a ter em conta.

E estes produtos da linha DELUXE deles são de comer e chorar por mais...




BENEFICIOS DO ARROZ SELVAGEM:

A Zizania, também conhecida como arroz selvagem, é um tipo de grão escuro e comprido da família das gramíneas, que pode ser encontrado na natureza em quatro espécies diferentes: arroz selvagem, arroz selvagem do norte, arroz selvagem do Texas e arroz selvagem da Manchúria.
 
Assim como o arroz verdadeiro é cultivado em lagos de águas rasas e brejos. 
Além do delicioso sabor adocicado, muito apreciado na alta gastronomia, é uma fonte de benefícios para a saúde do corpo.
 
Entre as propriedades do arroz selvagem está a presença de fibras, que melhoram o trânsito intestinal e ajudam a reduzir os índices de colesterol e quantidades significativas de minerais, como o ferro, o fósforo e o potássio. 
Além disso, o cereal é uma fonte riquíssima de proteínas, que ajudam a ganhar massa muscular e participam aCtivamente da síntese de novas células do sangue.

Apesar de ser rico em hidratos de carbono, como o arroz branco tradicional, o arroz selvagem emagrece e evita o acúmulo de gordura localizada, graças à presença das fibras. 
Elas actuam durante a digestão, diminuindo a absorção de gorduras pelas células e controlando os níveis de açucares no sangue.


Arroz selvagem
2,99€ embalagem de 1kg

With love,
Sílvia Pereira

domingo, 7 de dezembro de 2014

And the winner is...





Parabéns Sara!

Em breve serás contactada para receber os prémios!


Obrigada a todos que participaram!!


With love,
Sílvia Pereira

terça-feira, 2 de dezembro de 2014

Xmas Wishlist


Já que esta época é também marcada pelo consumismo e troca de presentes entre os que mais amamos aqui fica uma listinha do que me deixava um bocadinho mais feliz na noite mágica.

Tinha de ser mesmo este modelo que acho lindissimo, acontece que está esgotado e não sei se voltará a haver stock...

Acho que sem exagero procuro um casaco destes há mais de 3 anos e nunca consigo encontrar nenhum que goste verdadeiramente! 
Ou porque têm detalhes de pele nas lapelas dos bolsos, ou porque tem o fecho à mostra, ou porque tem golas, ou porque...
Este não tem nada disso e é simplesmente PERFEITO!
Já agora é o tamanho S !

Deste pode vir a versão mais antiga e mais baratinha. 
É só mesmo algo que tenho sentido falta para ir a reuniões, para levar o trabalho comigo onde quer que vá e evitar andar sempre com o macbook de um lado para o outro.
Se não vier no Natal, sei que mais cedo ou mais tarde vai ter de ser um investimento.

O white jasmine é o meu favorito. 
A minha casa cheira sempre a ele e mais um é sempre bem vindo.

Camisa Zara
Só porque já a ando a namorar há meses...

Tem de ser branco e tem de ser daqueles que mede as pulsações, conta calorias e distâncias de corrida tudo pelo pulso que eu cá não quero usar aquelas coisas na cinta. 
E agora com as corridas diárias dava um jeitaço!

Desejo de consumo há anos. Soube recentemente que estão à venda na Shopping à La Carte no Mar Shopping e no Norte Shopping! 
Adorava ter uma.


With love,
Sílvia Pereira

segunda-feira, 1 de dezembro de 2014

Oh yes it is


Ser feliz não é difícil.
Difícil, por vezes, é achar o caminho que nos faz feliz e fazer disso vida!
Que Dezembro seja assim, repleto de sorrisos e muita felicidade... 











MANGO Overcoat
MANGO Jumper
BERSHKA Jeans
PRIMARK shoes




With love,
Sílvia Pereira

sábado, 29 de novembro de 2014

Bananas!


Durante muitos anos não comia bananas.
Nã porque não gostava, mas porque achava que as bananas eram um fruto mau, que engordava, que impedia o bom funcionamento do transito intestinal, que enchia muito e ainda porque havia o mito que "comer uma banana era o mesmo que comer um bife com batatas fritas".

Mas a verdade é que a  banana não é nada disso e é muito mais!
Para quem treina é dos melhores frutos que pode haver para um pré ou pós treino, para comer ao pequeno almoço, ou até para quando nos apetece um docinho e não podemos pecar.

Por isso mesmo fiz este quadro para ficarem a saber todas as qualidades que a banana tem e existem tantas combinações boas para fazer com bananas não é verdade?

With love,
Sílvia Pereira

quarta-feira, 26 de novembro de 2014

Falling for Mango



Para quem não sabe o meu primeiro trabalho foi na MANGO.
Tinha 19 anos, andava no 2º ano da faculdade de Letras (em transição de curso) e como estava apenas inscrita para fazer a transição no final do ano, não assistia às aulas e tinha imenso tempo livre e como tal decidi começar a fazer alguma coisa e decidi ir trabalhar para uma loja no shopping.
Calhou de ser a MANGO e ainda bem. 
Guardo até hoje amizades desse tempo, e quando acabei o curso, sem oportunidades de emprego a chover, não cruzei os braços e fiquei em casa à espera de uma oportunidade, voltei a trabalhar lá e ainda mais amizades guardei assim como bons momentos.
Trabalhar na MANGO era ver novidades a chegar todos os dias, era perder a cabeça e comprar uma peça nova quase todos os dias, era ver a moda muito mais à frente que em outras lojas (na altura a ZARA estava muito em baixo) e cada chegada de um novo catálogo era um deleite para os olhos.
Acho que foi aí que começou a minha paixão pela moda, pelo styling, pelas conjugações, pelos materiais, misturas e tudo mais.

Quando deixei de trabalhar lá senti que a MANGO passou uma fase má, colecções sem grande sentido de moda e peças muito caras.
De há 2, 3 anos para cá as colecções sofreram uma redução de preço de 30% em todas as peças, podendo agora termos peças boas, com moda a preços absolutamente justos.
Também a imagem da marca mudou e as próprias colecções adptaram-se às necessidades actuais.  
Lançaram uma linha fitness e uma linha para plus size - a Violeta.

E esta semana de passagem por uma das lojas trouxe comigo esta malha linda por apenas 19,90€ e um colar simples dourado por apenas 7,90€.


Recentemente abriu uma megastore no Alegro de Setúbal, mas as meninas do Norte podem-se animar pois o Mar Shopping também vai inaugurar dentro de semanas uma megastore com todas as colecções da MANGO!
Can't wait!!
With love,
Sílvia Pereira

segunda-feira, 24 de novembro de 2014

Estée Lauder Double Wear



A minha primeira base foi uma CHANEL.
Usei por alguns anos a mesma, mas depois comecei a ir para gamas mais baixas.
A última que andava a usar era da KIKO e, embora tivesse uma boa relação preço-qualidade, não estava a cumprir com o que eu precisava.
E sendo o Inverno a altura que mais uso base era urgente arranjar uma solução.

Depois de ler o post da Mia e da Catarina e de me aconselhar com a minha At Beleza sobre esta 8ª maravilha do mundo decidi dar-lhe uma chance.
Fui então ao corner do El Corte Inglés pedir opinião à funcionária e experimentar.
Fui super bem atendida, a funcionária desmaquilhou-me, fez questão de me testar vários tons até acharmos o meu, e assim que chegamos à conclusão sobre qual seria o tom adequado aplicou-me a base em todo o rosto para eu ver como me sentia.
Fiquei completamente rendida... há imenso tempo que não sentia na minha pele uma cobertura tão grande e adorei o aspecto aveludado com que a pele ficou.
Tive ainda a sorte de nesse dia esse produto estar com 15% de desconto, o que ajudou à compra.


Assim que sai de lá mandei uma mensagem à At a dizer "Amei! Pareço uma pessoa com um ar super saudável saída de uma capa de revista".

Na realidade, era mesmo como me estava a sentir.


A menina informou-me ainda que a minha pele estava um pouco desidratada e que por esta base ser um bocado "seca" precisava de contornar essa questão.

Estou a usá-la há dois dias e estou completamente rendida!

Á conclusão que eu chego é que sem dúvida que as gamas mais baratas oferecem boas alternativas, mas a qualidade paga-se e no que diz respeito à nossa pele devemos sempre optar pelo melhor, para que ela dure muito com um aspecto saudável!


With love,